- ½ tasse de cassonade
- ½ tasse d'huile
- 1 œuf
- ¼ c. à thé sel
- ¼ c. thé cannelle
- ½ c. thé de soda
- 1 tasse de zucchinis râpés
- 1 tasse de farine
- 1½ tasse de gruau
- 1 œuf
- ¼ c. à thé sel
- ¼ c. thé cannelle
- ½ c. thé de soda
- 1 tasse de zucchinis râpés
- 1 tasse de farine
- 1½ tasse de gruau
Mélangez l'œuf, la cassonade et l'huile ensemble.
Mélangez la farine, le gruau, le sel, le soda et la cannelle ensemble.
Ajoutez les zucchinis au premier mélange avec la farine.
Cuire au four à 350 ⁰F. 12 minutes selon les degrés de notre four.
On peut ajouter des dattes ou des raisins.
Purée de pois chiches (Mélanie Ruel)
- 1 c. à thé de curcuma
- 1 c. à thé d’ail haché
- 1 c. à table de ciboulette (facultative)
- sel et poivre
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur , ajouter de l’huile d’olive au fur et à mesure jusqu’à l’obtentir la texture desire
Servir sur des craquelins
Bouchées croquantes (cercle de Fermières St-Étienne)
- ½ paquet de biscuits Graham (de 400g)
- 100 gr d’amandes effilées (environs 1 tasse) (on peut varier avec des graines de tournesol, canneberges…)
- 1 tasse de beurre
- ¾ tasse de cassonade bien tassée
Réchauffer le four Étendre les biscuits dans un plat allant au four (environs 9 x13po.) Déposer les amandes sur les biscuits.
Dans un chaudron, bouillir le beurre et la cassonade environ 4 minutes. Verser ce mélange délicatement sur les biscuits. Cuire au four à 350 degrés F. de 9 à 12 minutes.
Refroidir et couper en petites bouchées.
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